Dich erwartet:

• eine professionelle Körperanalyse zur Bestimmung deiner Fett- & Muskelmasse, mittels Seca-Basis-Messung
• eine 8-wöchige Tonus SportsClub PREMIUMFITNESS Mitgliedschaft OHNE Vertragsbindung
• der Online Kurs: Abnehmen VS Abspecken mit 37 Videos und allen essenziellen Themen für einen gesunden und nachhaltigen Weg zu deinem Wunschgewicht
• ein Fitness-Rechner-Package zur Berechnung deines best möglichen Fett-Verlusts / Ziels in 8 Wochen
• 14-tägige Gruppen-Zoom-Meetings mit Deinem Trainer, Günter Dreher
• gratis vorher/nachher Fotoshootings von der Storytellerin Content Creation
• Gratis BodyXperten-Guide / Anleitung für Dein 8-Wochen Programm findest Du hier!

Das kennst du von Diäten, gibt es bei uns jedoch nicht:

• keine völlige Ernährungsumstellung mit Verboten, strengen Regeln oder Verzicht
• kein intensives und anstrengendes Sport-Programm
• kein hoher zeitlicher Aufwand der Stress im Alltag verursacht
• keine unseriösen Quellen und fragliche Thesen zum Thema Fitness, Ernährung etc.

Das brauchst Du für den Kurs:

• Kalorienzähler App/Tagebuch (Wir empfehlen: FDDB, YAZIO, FatSecret …)
• Brustgurt zum Messen Deiner exakten Daten und/oder Fitness-Tracker/Sport-Uhr**solltest Du noch keine Erfahrung mit Trackern haben, beraten wir Dich gerne vor Ort bei Deinem 1. Termin.