TONUS [Sports] Xpert

Hier wirst Du zum XPERTEN! Unser Wissen für Deinen Erfolg! Wir sehen uns im Kurs!

Über TonusXpert
So funktioniert's

+ ABNEHMEN VS ABSPECKEN

So einfach geht’s

Wissen ist der Schlüssel zum gewünschten Erfolg!
Du bist einzigartig. Du bist individuell.
Dein Körper ist Dein Instrument. Erfahre wie er funktioniert, was für ihn lebensnotwendig ist und berechne Deinen Verbrauch, Deine Zufuhr, Deine Energie und vieles mehr – individuell mit Deinen Daten.
Wir verschreiben Dir weder einen strengen Ernährungsplan, noch schreiben wir Dir vor, welches Maß an Sport Du betreiben musst um Dein Ziel zu erreichen. ABER – Wir geben Dir die nötigen Tools in die Hand, damit Du Dir gesundes, nachhaltiges Konzept selber stricken kannst, so dass es zu 100% in Deinen Alltag passt und keinen Stress verursacht! 

So Funktioniert's

+ DIÄTEN SCHADEN DIR

Was passiert beim reinen Abnehmen wirklich? 
Ich erkläre Dir, warum Diäten es schaffen, dass die Zahl auf Deiner Waage zwar schrumpft, Du jedoch leider zu 99% Wasser- & Muskelanteil (Magermasse) verlierst, anstatt Körperfett zu verbrennen.

Außerdem erfährst du: Warum die Folgen einer Diät Deinem Körper mehr schaden, als helfen! Welche Konsequenzen  das Hungern hat uvm. 

Magermasse
Körperfett

WEITERE GRATIS VIDEOS
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ZUM KURS (FREE)
>> DER CHEAT DAY
> 225 MINUTEN WISSEN

Der Kurs beinhaltet mehr als 225 Minuten Wissen aufgesplittert 37 Videoclips sowie in 6 Modulen & Themen auf 5-6 Wochen verteilt. 

CHECK LISTEN, TESTS & DOWNLOADS

PDF’s mit Check-Listen, Multiple Choice Tests, Mitschrift und Kursanleitung praktisch zum Downloaden. 

37 VIDEOS

37 Videoclips zwischen 2-15 Minuten. So einfach wie möglich und so komplex wie nötig erklärt. Damit du Deinen Körper richtig verstehst & voll durchstarten kannst!

PAYPAL, KLARNA & ÜBERWEISUNG

Unser Webshop bietet Dir die Möglichkeit mit Paypal, Klarna oder per Banküberweisung zu bezahlen. Fair, schnell und transparent!

+ ICH KANN EINFACH NICHT ABNEHMEN!

Ich zeige Dir wie es gesund und nachhaltig funktioniert und wie Du es für Dich alleine schaffen kannst. Mit meinem Wissen zu Deinem Ziel!

Zum Kurs

Es ist so erschreckend einfach!

Mit Wissen zum Erfolg! Nie wieder in Fitness- & Ernährungsfallen tappen! 

JETZT GESUND ABSPECKEN!

Zum Kurs

Abnehmen VS Abspecken

Körperfett verlieren: Es ist so erschreckend einfach! Mit Wissen erreicht man mehr, als jede Diät Dir jemals versprechen könnte! Nach diesem Kurs, wirst Du Dich nie wieder belügen lassen und in Fitness- & Ernährungsfallen tappen.

Die Hauptnährstoffe

Was sind überhaupt Hauptnährstoffe? Was bewirken sie in unserem Körper und warum werden die Prozentangaben dieser Nährstoffe auf Verpackungen oft falsch dargestellt? Aufklärung und Erläuterung auf fachlicher Ebene. So bleiben keine Fragen mehr offen!

Der Grundumsatz

Überall heißt es, der Grundumsatz bestimmt was und wieviel du essen darfst. Doch was ist der Grundumsatz und wie berechnet man ihn? Hier erfährst du alles Rund um das Thema Grundumsatz, Verdauung, Überfressen und Unterernährung.

Energie

Grundumsatz + Leistungsumsatz = Energieverbrauch
Um diese Gleichung verstehen zu können, brauchst du ein grundsätzliches Wissen zum Thema: Energie. Nach dem Modul wird diese Gleichung dein Schlüssel zum Erfolg.

Gezielt abspecken

Dein Schlüssel zum Erfolg: Wenn sich die Modul-Bausteine plötzlich zusammenfügen und ein Bild im Kopf entsteht. Bald wirst du erkennen, es gibt nichts einfacheres als abzuspecken.

Der Fettdetektiv

Günter Dreher beantwortet Deine individuellen Fragen persönlich – Rund um das Thema: Gesund abspecken!

TONUS XPERTEN RECHNER-PACKAGE

€ 69,90/ Jahr

€ 34,90/ Jahr

Abspeck-Ziel-Rechner

Fett-Detektiv-Rechner

Makronährstoff-Rechner

Div. Sport-Rechner (Kraft / Intensität etc.)

+ monatliche Erweiterungen for free!

ZUM SHOP
ABNEHMEN VS ABSPECKEN

€ 149,-/ Kurs

Über 225 Video- & Audio-Minuten

Knowhow aus 32 Jahre Erfahrung

Inkl. TonusXperten Rechner-Package
(3 Monats-Abo)

Inkl. Xperten Guide

Mitgliedschaft zur Facebook | WhatsApp & Telegram Gruppen (freiwillig)

ZUM SHOP

ONLINE PERSONAL COACHING

€ 29,-/ COACHING

Flexible Termineinteilung

Persönliche Beratung & Betreuung

Individuelle Tipps & Strategien

30 Minuten Zeit für Deine Fragen

ZUM SHOP

FAQ | FRAGEN & ANTWORTEN

was unterscheidet tonusxpert von herkömmlichen diäten?

Hier können wir ganz klar sagen: Es gibt KEINE VERBOTE! Du darfst und sollst alles essen was dir schmeckt, worauf Du Hunger hast und vor allem WANN Du möchtest. Wir schreiben Dir kein Ernährungskonzept vor, sondern gestalten es mit Dir nach Deinen Bedürfnisse. Grundlage dafür bietet fundiertet Wissen.

Ich habe einen stressigen Alltag. Wie lange brauche ich für das TonuSXpert Programm?

Zunächst: Ein stressiger Alltag ist wohl die größte Last, die viele von uns tragen müssen. Mach Dir bitte nicht noch mehr Stress und/oder versuche so schnell wie möglich durch unsere Online-Kurse zu rasen um schneller an Dein Ziel zu kommen, denn – das Gegenteil könnte zur traurigen Realität werden.
Der Abnehmen VS Abspecken Kurs liefert Dir knappe 4 Stunden Videomaterial im Online-Kurs, aufgeteilt in 6 Module/Themen und knapp 40 Einzelvideos. Unsere Empfehlung. Nimm Dir mindestens zwei bis vier Wochen Zeit für all das Wissen, dass wir Dir in kleinen Häppchen vorbereitet haben. Die Dauer der Umsetzung liegt ganz bei Dir. Definiere/Errechne mit unserm Abnehm-Ziel-Rechner im TonusXperten Rechner-Package Dein Zieldatum und starte wann und wo Du möchstest. Mach Dir jedoch eines Bewusst: Zunehmen funktioniert nicht von heute auf morgen, daher erwarte es nicht beim Abnehmen. Gib Dir und Deinem Körper Zeit und Du wirst merken, es geht dann doch schneller als gedacht.

IST TONUSXPERT FÜR VEGETARIER ODER VEGANER GEEIGNET?

Absolut! Wie bereits in der ersten Frage erklärt – TonusXpert ist KEINE DIÄT wie Du sie vielleicht kennengelernt hast. Du musst und wirst NICHTS an Deinen herkömmlichen Ernährungsgewohnheiten verändern müssen. Bei uns macht lediglich “die Menge das Gift!” Wir helfen Dir mit fundierten Wissen Dich & Deinen Körper zu verstehen und motivieren Dich mithilfe unseres TonusXperten Rechner-Packages Dein Ziel zuverlässig zu erreichen.

ICH HABE FAMILIE UND KINDER. EIGNET SICH DAS TONUSXPERT PROGRAMM FÜR DIE GANZE FAMILIE?

Absolut! Wir verändern eure Essensgewohnheiten nicht. Es kann weiter gegessen und gekocht werden wie bisher! Achte einfach auf die Menge!
(Siehe Frage 1 & 3)

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